12 Nasihat dokter usia 103 tahun yang akan menyadarkanmu tentang hidup

Brilio.net - Dr Shigeaki Hinohara merupakan salah satu dokter berpengalaman di Jepang dan di dunia. Dedikasi, pengalaman, dan pengetahuannya di bidang kesehatan tak perlu diragukan lagi. Kini, usianya lebih dari satu abad.

Menurut Shigeaki, cara makan dan makanan yang dikonsumsi berpengaruh terhadap kesehatan seseorang, terutama untuk menjaga kesehatan tubuh agar mampu bekerja secara sempurna. Itu sebabnya, meski usianya sudah menginjak 103 tahun, dia masih mempunyai fisik yang prima dan tampak bugar. Dia juga berhasil menjaga berat badannya tetap ideal yaitu berada di kisaran angka 60 kg sejak berusia 30 tahun.

Dilansir brilio.net dari O Zock, Kamis (13/8), berikut 12 nasihat Shigeaki Hinohara agar memiliki tubuh sehat dan panjang umur.

1. Energi bersumber dari perasaan yang baik, bukan dari makan banyak atau tidur terlalu banyak.
Ketika kamu masih kecil, hal yang paling kamu sukai yaitu bermain dan bermain, iya kan? Bahkan, kamu sampai lupa waktu makan dan tidur. Menurut Shigeaki, orang dewasa juga perlu hidup dengan cara seperti anak-anak, tak ada aturan jam makan atau jam tidur.

2. Setiap orang dengan usia melebihi 100 tahun punya berat badan yang ideal.
Apapun jenis kelaminnya, negara, atau rasnya, semua orang dengan umur melebihi 100 tahun punya satu persamaan: mereka tidak mengalami kelebihan berat badan. Mereka juga sangat memperhatikan apa yang dia makan dan cara dia makan.

3. Makanan itu penting.
Ini menu makanan Dr Shigeaki:
Untuk sarapan, dia minum segelas jus buah dengan satu sendok minyak zaitun. Segelas susu yang dicampur dengan bubuk kacang dan pisang.
Untuk makan siang, dia minum susu dengan 2-3 keping biskuit atau tidak makan ketika dia sedang sibuk. "Saya tidak pernah merasa lapar ketika sedang bekerja karena saya fokus," kata Shigeaki.
Untuk makan malam, dia makan buah atau ikan dan nasi, serta daging bebas lemak (2 kali seminggu).

4. Sibukkan waktumu.
Kegiatan Shigeaki terbilang sangat sibuk. Selain rutin bekerja di rumah sakit, dia juga aktif mengajar. Menurutnya, pensiun merupakan sesuatu yang tidak perlu. Tapi jika kamu ingin pensiun, sebaiknya lakukan ketika usiamu lebih dari 65 tahun.

5. Jangan terlalu mudah mengambil keputusan untuk operasi
Jika seorang dokter menyarankan untuk melakukan operasi atau prosedur tertentu, tanyakan padanya apakah dia akan melakukan hal sama pada anak dan istrinya. Menurutnya, para dokter tidak mampu menyembuhkan semua jenis penyakit. Jadi, jika operasi tidak benar-benar dibutuhkan, sebaiknya lakukan metode penyembuhan lain, seperti terapi hewan atau musik.

6. Pilihlah tangga ketimbang lift dan bawa barang belanjaanmu sendiri
"Ketika saya menaiki tangga, saya selalu melompati dua anak tangga sekaligus dalam satu pijakan. Cara ini melatih otot-otot kaki. Saya mencoba untuk berjalan antara 2.000 hingga 2.500 langkah setiap hari."

7. Rasa sakit hal yang sangat misterius
Cara terbaik untuk mencegah atau menghilangkan rasa sakit adalah dengan menyingkirkannya. Sesederhana itu. Lakukan hal-hal yang meyenangkan. Kita sering mengabaikan kekuatan "otak" dan tidak tahu bagaimana menggunakannya dengan benar. "Gunakan otak Anda!" tegasnya.

8. Jangan khawatir!
Mengkhawatirkan sesuatu tidak menyesaikan masalah. Apalagi jika itu berkaitan hal-hal yang bersifat materiil, seperti uang, rumah, pakaian yang kamu pakai, atau mobil yang ingin kamu miliki. Ingatlah, ketika kamu mati, benda-benda tersebut tidak kamu bawa.

9. Sains tidak menyembuhkan seseorang
Harus selalu diingat bahwa setiap orang itu berbeda. Namun biasanya sains memperlakukan semua orang dengan cara yang sama. Contohnya, dengan resep obat yang sama dan jenis penyakit yang sama, ternyata proses penyembuhannya berbeda.

10. Temukan orang yang menjadi panutan hidupmu
Setiap orang pasti memiliki sosok idola atau yang menginspirasi hidupnya. Carilah seseorang yang dapat kamu contoh, entah itu ayahmu, artis terkenal, atau siapa pun itu.

11. Hidup penuh dengan insiden dan kesempatan
"Pada Maret 1970, saat berusia 59 tahun, saya liburan dari Tokyo ke Fukuoka. Pesawat yang saya tumpangi dibajak oleh partai komunis Jepang. Saya harus menghabiskan empat hari terikat kursi, dengan suhu 40 derajat celcius. Dan saya melihat ini sebagai percobaan. Namu saya teringat bahwa saya adalah seorang dokter. Rasanya cukup menakjubkan melihat cara organisme manusia bereaksi menghadapi krisis."

12. Menyenangkan punya umur panjang
Dr Shigeaki Hinohara mendedikasikan hampir seluruh hidupnya di bidang sosial. Meski berusia 103 tahun, dia mengaku mampu bekerja selam 18 jam sehari selama seminggu penuh. "Dan saya sangat menikmati setiap menit yang saya lalui," ujarnya.

Herbal Pembersih Paru

Bila anda merokok lebih dari 5 tahun, resep ini akan membantu membersihkan paru-paru anda dengan mudah

Hal utama yang harus dicatat adalah perokok baik itu aktif maupun pasif, dan penduduk kota2 besar perlu merawat sistem saluran pernafasannya. Hal ini berhubungan dengan fakta bahwa berbagai macam penyakit disebabkan karena kondisi sistem pernafasan.

Penyakit yang umum ditemui adalah asma, bronhitis dan berbagai macam batuk.

Untungnya, ada resep yang dapat membantu membersihkan paru-paru. Ilmuwan mengatakan bahwa bahan dari resep ini dapat mencegah penyakit kanker. Jadi jangan ditunda! Mulailah membersihkan paru2 anda dengan resep ini.

Bahan-bahan
*) satu potong jahe
*) 2 sendok teh parutan kunyit
*) 1 liter air
*) 400 gram bawang putih (dikupas dan potong kecil2)
*) 400 gram gula (disarankan gula jawa).

Cara membuat:
Tuang air ke panci, masak kemudian tambahkan gula. Ketika mendidih masukkan bawang putih, parutan jahe dan kunyit. Tunggu sampai campuran tsb mendidih. Kemudian angkat dari kompor dan biar dingin. Lalu masukkan ke lemari es.

Cara Menggunakan:
Minum 2 sendok makan pada pagi hari saat perut kosong dan malam hari setelah makan malam.

Untuk mendapatkan hasil detoksifikasi yang maksimal, mandi dengan air panas dan hirup minyak minyak kayu putih.

Sent from my iPhone

Inspirasi Pidato Mark Zuckerberg

Terjemahan pidato Mark Zuckerberg pendiri/pemilik Facebook di hadapan pengagumnya di China. Semoga bermanfaat.

Menjawab pertanyaan mengapa saya memperisteri seorang wanita berparas tidak cantik?
Sy, Mark Zuckerberg dari Facebook, sy adalah orang yang diberitakan sebagai seorang anak muda kaya raya yang tidak punya berita gossip, seseorang yg sangat mencintai istri, dan si Mark yang mempunyai tampang baby face. Hari ini sy ingin menggunakan waktu bbrp menit utk ngobrol dgn teman2 di China, istilah kalian Curhat.

Sama halnya pada awal tahun ini saya pidato di Beijing Qing Hua University, saya berusaha semaksimal mungkin menggunakan bahasa Mandarin, namun karena keterbatasan kemampuan bahasa Mandarin saya, saya mohon maaf bila ada yang kurang berkenan dan berusaha berbicara sebaik mungkin.

Kemarin dulu saya baru menjadi seorang ayah, teman2 seluruh dunia menyampaikan ucapan selamat kepada saya dan kami sekeluarga, saya sangat terharu, namun tidak sedikit teman chinese yang menyampaikan kecurigaan mereka, utamanya 2 pertanyaan tsb:
1. Mengapa saya memperisteri seorang wanita tidak berparas cantik?
2. Mengapa saya menyumbangkan harta/saham facebook saya sebesar USD 45 milliard, apakah utk menghindari pajak?

Teman2 saya menganjurkan saya tidak usah menjawab pertanyaan2 yang beredar. Bill Gates, penyanyi terkenal Shakira dan teman2 saya berpendapat tidak perlu menjawab pertanyaan2 tsb.
Saya mengerti pemikiran mereka, menggunakan perumpamaan yg digunakan filsuf terkenal China Zhuang Zi, yaitu kodok di dasar sumur tdk bisa diibaratkan sebagai laut, ulat di musim panas tidak bisa diibaratkan sebagai es.

Mereka juga katakan, cara anda memandang dunia, dunia seperti itulah yang anda lihat. Anda yg tidak percaya keindahan dunia, dengan sendirinya anda tidak akan memiliki keindahan dunia.
Banyak Chinese yg mempunyai berbagai modus, mirip banyak rumput belukar didalam hatinya, mereka enggan membuka hati agar bisa menerima sinar matahari yg begitu elok.

Mereka(teman2 saya) bukan meremehkan kalian, hanya kawatir. Saya berpikir walaupun saya jelaskan kalian jg tdk mengerti atau mungkin tdk mau mengerti. Dengan demikian saya menjadi orang idiot, selain membuang waktu dan pikiran juga membuat mulut kering saja.

Saat ini, zaman internet, walapun ulat musim panas belum pernah merasakan musim dingin, kita bisa menggunakan teknology masa kini membuat mereka merasakan musim dingin, begitupun kodok yg belum pernah melihat lautan, kita mampu membuat mereka merasakan seperti apa lautan. Saat ini berbagai hal dapat diwujudkan dgn teknologi.

Untuk itu saya putuskan menjawab 2 pertanyaan kalian. Sekaligus menjawab lbh banyak pertanyaan kalian, umpamanya, mengapa saya tidak membeli mobil mewah, dan juga mengapa selalu hanya memakai T-shirt yang sama.

Tahun ini saya bertemu ibu negara kalian saat mengunjungi Amerika, saat itu saya ngobrol dengan Jack Ma/Ma Yun (pendiri/pemilik Alibaba) dan Pony Ma/Ma Hua Teng (pendiri/pemilik Tencent/QQ/We Chat) perihal mengapa saya menikahi seorang wanita tdk berparas cantik. Saat itu saya belum menyumbangkan harta/saham facebook saya, jadi belum waktunya menilai sumbangan tsb utk menghindari pajak atau bukan. Saya hanya perjelas duduk persoalan, tapi bukan memberi penjelasan. Saya tidak perlu memberi penjelasan hal2 pribadi saya. Namun saya tidak bisa menahan diri menjelaskan kepada Jack Ma dan Pony Ma perasaan dan pemikiran saya.

Entah mereka berdua mengerti tidak apa yang telah saya sampaikan, saya menduga mereka belum sepenuhnya mengerti. Namun tidak apa2, saya akan mengulangi menjelaskan dgn detail kepada teman2 di China yang bersimpati ke saya.

Saya tidak tahan menutupi kegembiraan atas kelahiran putri saya. Entah kalian mengetahui tidak, sebelumnya, kami mempunyai pengalaman pahit yakni isteri saya mengalami 3 kali keguguran, sebelum ini kami sangat menginginkan mempunyai anak, namun isteri saya mengalami 3 kali keguguran.

Saat anda mengira segera mendapatkan anak, anda akan merasakan segalanya penuh harapan. Anda mulai berpikir anak2 akan seperti apa, dan merencanakan segala sesuatu utk mereka di masa akan datang. Namun kemudian, semuanya tidak terjadi.

Teman2 sekalian! Apa kalian bisa membayangkan, sebagai seorang ibu lulusan jurusan kedokteran Harvard University dan seorang ayah yang kaya raya, namun 3x gagal untuk memiliki anak, kalian bisa bayangkan seperti apa perasaan dan pengalam kami. Sebagai pasangan suami isteri pada umumnya, saat ini kami begitu gembira mendapatkan anak dan juga begitu sedih saat dulu kehilangan anak karena keguguran. Kami saling berpelukan, saling mengasihi, saling mendukung, ber-sama2 melewati masa yang sulit, siang maupun malam.

Pengalaman buruk yang kami alami, umumnya orang tidak akan membicarakan hal keguguran dgn orang luar, sama halnya anda mempunyai kekurangan, atau telah melakukan kesalahan yg menyebabkan hal tsb terjadi. Untuk itu anda cuman bisa menghadapinya sendiri.
Seorang lelaki yang begitu mendambakan menjadi seorang ayah, tapi mengalami 3x kegagalan, namun sekarang mimpi tsb telah menjadi keyakinan, saya sungguh tergugah.. Mohon doakan si kecil Max supaya sehat dan bahagia selalu.

Sekarang saya menjawab pertanyaan kalian. Pertanyaan pertama, mengapa saya memperisteri seorang wanita tidak berparas cantik.

Pertama2 saya ingin membahas, apa itu wanita cantik, apa itu wanita tidak cantik.
Saya mempunyai banyak kesempatan bertemu berbagai wanita cantik, namun apa yang disebut wanita cantik kebanyakan berhati seperti kaca, jika sakit manjanya seperti seorang putri raja, dan juga penyakit angkuh, dan juga akan bertanya kepada saya mengapa begitu kaya namun tidak mau berganti mobil. Saya tahu tujuan mereka adalah mau pamer dilingkungan teman.
Wanita demikian walaupun secantik apapun, bila sanubari nya hanya menuntut/meminta, tetap kelihatan jelek, jiwanya jg kotor. Wanita demikian barulah dikatakan sebagai wanita berparas jelek, diberikan gratispun saya tidak mau.

Kecantikan diluar akan berkurang nilainya seiring bertambahnya usia, namun kecantikan dari dalam akan bertambah nilainya seiring bertambahnya usia. Dalam hal ini para ahli ekonomi di wall street pasti mengerti, makanya saya sama dengan mereka, tidak akan bersentuhan dengan benda yang secara cepat turun nilainya.

Apa yang saya sukai Priscilla Chan isteri saya?

Raut wajah seorang wanita adalah cermin hati sanubari seseorang, senyumnya memukau selamanya. Sejak hamil, Priscilla sama sekali mengabaikan perubahan yang terjadi pada raut mukanya akibat kehamilannya, tetap berpakaian sederhana, tanpa dandan, namum kebahagiaannya saya rasakan sepenuhnya dan juga nampak kepada orang lain.

Saya mencintai kesederhanaan Priscilla. Saya mencintai penampilannya : bersemangat namun bijak, berani namun penuh kasih, berjiwa pemimpin namun juga bisa mendukung orang lain. Saya mencintai keseluruhannya, saat bersamanya, saya merasa sangat nyaman dan relax.

Saya sama sekali tidak merasa Priscilla bersanjung kepada saya, selain memiliki kecerdasan intelektual yang tinggi, dia juga memiliki kecerdasan emosi/sosial yg tinggi, jangan lupa bahwa Priscilla adalah lulusan jurusan kedokteran Harvard University, anda bisa coba test masuk universitas tsb, jurusan hukum, kedokteran, ekonomi adalah jurusan yang menjadi rebutan orang, walaupun lulus test masuk belum tentu anda bisa lulus penuh, kalau mau dikatakan bersanjung ,lebih tepat saya yang bersanjung kepada Priscilla bukan sebaliknya. Perkawinan ibarat sepasang sepatu, hanya yg memakainya tahu sepatunya nyaman dipakai atau tidak, Priscilla paling cocok buat saya, saya dan Priscilla adalah pasangan yg paling ideal di bumi ini, saya berkenalan dgn Priscilla saat antrian toilet, di mata Priscilla, saya adalah seorang kutu buku. Ini adalah jodoh.

Di mata kalian, Priscilla ada wanita tidak cantik, namun di mata saya, dia adalah wanita cantik dan paling serasi dengan saya.

Saya tidak bs menahan diri memamerkan foto saya dgn Priscilla yg begitu berbahagia.
Dalam foto nampak saya dan Priscilla begitu bahagia, damai dan alami.
Tips bagi kalian: sebagian wanita hanya melihat keburukan orang lain, tidak melihat kecantikan orang lain, dengan demikian, kebahagiaan akan meninggalkan kalian, tidak berjodoh. Sebab, apa yang ada dalam hati itulah yang ada dalam kenyataan. Sekarang membahas tentang penghindaran pajak yang dituduhkan kepada saya.

Kalian berpikir, saya menyumbang USD 45 milliard apa utk pamer kekayaan atau menghindari pajak. Apa otak kalian atau otak saya yang bermasalah?

Apa yang kami sumbangkan USD 45 milliard berbentuk saham sebetulnya bukan nilai sebenarnya, tapi hanya nilai pasar, bisa lebih tinggi atau lebih rendah nilainya, ini tergantung pasar yang menentukan.

Dana yang kami sumbangkan untuk digunakan sebagai dana abadi untuk diinvestasikan ke sekolah dan rumah sakit.

Saat kelahiran anak kami, kami berkunjung ke rumah sakit, bermaksud untuk bisa ikut berkontribusi dalam dunia pengobatan.

Seiring perkembangan teknologi yang maju pesat, kami sungguh berharap 100 tahun mendatang, hampir semua penyakit dapat dicegah dan diobati. Saat ini, kebanyakan manusia meninggal akibat penyakit jantung, kanker, stroke, dan penyakit menular lainnya. Diharapkan berbagai penyakit tsb dapat teratasi dgn lbh cepat. Saat menyadari anak kami dan banyak anak lainnya berkemungkinan bisa menghindari berbagai penyakit, kita semua punya tanggung jawab untuk mewujudkan impian tsb. Saya tegaskan sekali lagi, saya dan isteri saya akan berkontribusi semaksimal mungkin untuk tujuan tsb.

Di Silicon Valley, " Mengubah Dunia " kata tsb bukan hanya sebuah slogan, ia merupakan sebuah keyakinan dan kekuatan. Mimpi kami berharap melalui usaha keras kami untuk memperbaiki kwalitas pendidikan, pengobatan, intergrasi dunia, untuk disumbangkan kembali ke masyarakat, mengubah dunia, membangun suatu dunia yang lebih baik untuk semua umat manusia.
Teman2 sekalian, kami sedang melakukan upaya "Change The World", apa yang telah kalian lakukan? Saya mendengar diantara kalian banyak mengeluh, saya ingin katakan bahwa tidak ada artinya mengeluh, tindakanlah yang lebih bermakna.

Saya dan Priscilla menyumbangkan 99% saham kami di facebook, mendekati semua saham milik kami, apa kalian masih menganggap yang kami lakukan utk menghindari pajak? Apa masih ada maknanya menghindari pajak? Banyak teman2 di China yang kaya raya, mengapa mereka tidak ikut menyumbangkan 99% harta mereka untuk menghindari pajak?

Lalu, tentang baju dan mobil apa yang saya pakai. Betul, sepanjang tahun saya memakai T shirt abu2 dan mobil yang sangat sederhana. Saya tegaskan, saya bukan orang yang ber-hari2 tidak ganti baju, namun saya membeli banyak T shirt berwarna abu2, saya berusaha menjalani hidup ini sesederhana mungkin, supaya menghemat pikiran dan waktu memutuskan berbagai hal yg tidak penting. Sebab memilih memakai pakaian, makan pagi, dan berbagai hal kecil tsb menyita cukup banyak waktu dan pikiran, saya tidak ingin membuang waktu hanya untuk hal2 kecil tsb, sehingga saya bisa lebih konsentrasi melakukan berbagai hal yang lebih bermanfaat utk masyarakat.

Saya memiliki 3 buah mobil, satu Toyota seharga USD 16 ribu, VW golf seharga USD 18 ribu dan Chevrolet TSX seharga USD 30 ribu. Setelah facebook go public, saya ganti VW GTI seharga USD 30 ribu. Saya berpendapat, mobil hanya sebuah alat transportasi, tidak perlu yang mahal2.
Saya tidak memakai berbagai barang branded, yang penting saya merasa nyaman, mengapa butuh barang2 yang berlebihan? Kalau yang menyangkut kebutuhan berlebihan, justru otak, perasaan sendiri lebih butuh diutamakan.

Kata bijak chinese zaman dulu, manusia harus menaklukkan benda bukan ditaklukkan benda , maksudnya adalah, berbagai materi kehidupan untuk digunakan/dikendalikan manusia, bukan sebaliknya, saya sangat setuju dgn pemikiran tsb.

Saya sangat salut ucapan yang pernah diucapkan Mandella yaitu jiwa saya adalah pemimpin saya, nasib saya dikendalikan oleh diri saya sendiri . Makanya saya tidak gila branded, tidak ada manfaatnya dan sangat tidak masuk akal.

Apa yang ada dalam hati itulah kenyataan yang ada di dunia. Percayalah bahwa dunia ini adalah alam semesta yang indah, jika anda tidak percaya, anda tidak akan bisa memiliki dunia/alam semesta yang indah, tidak akan memiliki kehidupan yang indah dan penuh kedamaian. Hal tsb diatas merupakan keyakinan saya dan Priscilla.

Akhir kata, bila ada yang tidak berkenan, mohon petunjuk! Anda bisa tinggalkan pesan utk saya. Terima kasih telah luangkan waktu mendengar yang saya sampaikan.

Terima kasih.

Salam, Mark Zuckerberg.

Sent from my iPhone

KAYU MANIS vs KENCING MANIS

Ini kesaksian seorang teman yang baik. Gratis. Jadi tidak perlu berterimakasih pada Klinik . Begini kesaksiannya:

"Saya keturunan dari orang tua penderita diabetes.

Sudah lama mengkonsumsi "Rebusan/Godokan Kayu Manis"

Awalnya saya minum seperlunya, karena tujuannya untuk kesembuhan batuk saya.

Suatu saat saya baca brosur " Sirup Kayu Manis" di sebuah apotek, salah satu faedahnya untuk menurunkan kadar gula dalam darah dan meningkatkan stamina pria.

Karena saya pernah minum rebusan kayu manis sebelumnya, maka saya minum lagi lebih sering.

Dan hasilnya sangat memuaskan. Tes gula terakhir tgl 29 Juli 2014 (tanpa puasa), hasilnya 93 !

Saya pernah sarankan ke kawan saya yang sedang naik (400) dibulan puasa 2014 ini, beliau minum saat sahur dan saat buka, dalam tempo 3 hari turun ke 155 !!

Sekarang keluarga dan teman-teman yang keturunan sakit gula sudah mengkonsumsi itu.

Hasilnya mereka merasakan lebih segar dan merasa lebih bertenaga.

Kalau mau coba, ini caranya:

1. Sediakan 3-4 batang kayu manis kering (perbatang sebesar telunjuk).

2. Air putih biasa 1 liter (dapat dijadikan 2,5 gelas)

3. Kayu Manis direbus dengan air biasa sampai mendidih dan mengeluarkan warna merah, kecilkan apinya, rebus lagi agak lama agar lebih merah airnya.

4. Angkat dan tuangkan dalam gelas minum hangat-hangat. Tidak perlu tambahan apa-apa.

5. Rebusan dapat diulang dan ditambahkan air dengan menambahkan kayu manis 1 batang saja.

Bau awal rebusannya agak kuat tapi wangi, rasanya seperti teh tawar.

Konsumsi 2 x sehari (bangun tidur dan mau tidur) untuk penderita yang agak tinggi.

Bila sudah turun, untuk tetap mempertahankan / stabilisasi, cukup 1 gelas saat mau tidur (malam).

Mudah-mudahan bermanfaat bagi yang menderita diabetes."({})

Mhn dishare, barangkali ada yang sedang memerlukan nya. Tks...

💉 DARAH YG AJAIB...

Berikut fakta mengagumkan dari darah kita....

1). Apabila Gelas diisi air putih, ditetesi darah segar (manusia), maka air berubah menjadi merah karena darah tercampur rata tanpa diaduk.

● Kesimpulan:
Air putih itu sangat baik untuk tubuh/darah kita.

2). Gelas diisi air garam, ditetesi darah segar, diaduk. Tetap tidak tercampur dengan baik/rata, terlihat darah menggumpal kecil-kecil dan kental.

● Kesimpulan:
Terlalu banyak makan garam, darah jadi kental, menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah, jantung harus bekerja lebih keras memompanya.
Bisa berakibat darah tinggi dan stroke.

3). Gelas diisi minyak, ditetesi darah. Tidak mau bercampur dan menggumpal besar.

● Kesimpulan:
Terlalu banyak makan makanan berminyak tidak baik, kolesterol menyumbat pembuluh darah yang mengalir ke jantung, menyebabkan penyakit jantung yang amat riskan kematian karena bisa tiba-tiba anfal dan tidak tertolong.

4). Gelas diisi alkohol, ditetesi darah. Langsung bercampur, tapi lama-lama darah berubah warna menjadi coklat, berarti darah menjadi rusak.

5). Gelas diisi air seni, ditetesi darah. Langsung bercampur , tapi lama lama darah berubah warna menjadi biru ke hitam hitaman.Berarti darah menjadi kotor.

Klik "bagikan" maka anda akan mendapat saham kebaikan karena telah ikut menyampaikan informasi berharga ini untuk orang lain..

Semoga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dengan menjaga pola makanan setiap hari...

Tetap jaga kesehatan. 👍.

"5 KEBIASAAN PENYEBAB KANKER YG PALING BER PENGARUH

Penyebab Kanker paling banyak di dunia seperti kanker hati, paru paru, serta lambung adalah ; Kanker paru–paru dikarenakan oleh udara serta kanker lambung karena makanan yang kita makan.

Professor dari Jepang menyampaikan sebagian riset hasil penelitiannya : dari kontrol tes darah 100 pasien kanker, hasilnya merupakan semua darah pasien kanker memiliki kandungan asam.

Uji coba dari Amerika yang populer dengan " teori Katase ", bahwa yang memberikan indikasi manusia itu sehat atau tidak yaitu dari kandungan asam darahnya. Kedua teori itu akhirnya menyimpulkan 5 rutinitas manusia yang membahayakan jiwa manusia adalah :

1. Begadang,
Tubuh Menjadi Asam!

Jam 1 malam dan masih belum tidur akan membuat metabolisme tubuh kita jadi endokrin serta endokrin yang membakar racun dalam tubuh kita, tersebut yang membuat tubuh kita jadi asam.

Orang yang biasanya suka begadang bakal lebih gampang mendapat penyakit kanker kronis dari pada mereka yang merokok atau minum minuman beralkohol, jadi ingat tidur saat sebelum jam 12 !

2. Late Night Snack,
Tubuh Jadi Asam!

Jam 8 malam ke atas yaitu waktunya late night snack. Saat ini sudah tidak semestinya memasukan makanan lagi karena tubuh kita bakal bekerja mengolah makanan saat kita tidur. Kondisi ini akan merusak tubuh kita serta menghasilkan racun.

3. Tidak Sarapan, Tubuh Jadi Asam!

Tida sarapan bukanlah rutinitas yang baik. Makan pagi haruslah ckp bergisi dan pastikan makanan yang bisa memompa tenaga kita sepanjang hari!

4. Tidak Cukup Olahraga, Badan Jadi Asam!

Berkeringat karena olahraga di bawah sinar matahari akan menolong kita buang zat – zat kotor dalam tubuh kita. Tapi karena perubahan zaman, banyak orang sudah jarang olahraga di luar dan seringkali bekerja dalam kantor sehingga membuat olahraga kita makin sedikit serta membuat badan kita jadi asam.

5. Stress Terlalu berlebih, Tubuh Jadi Asam!

Ada suatu riset pada 2 ekor tikus putih dalam satu kandang, salah satu tikus ditutup matanya serta diganggu dengan tongkat. Satu bulan kemudian, tikus yang ditutup matanya terjadi pengasaman pada tubuhnya. Sesudah di teliti didapati oleh para peneliti ada kanker dalam tubuh tikus itu. Hal ini membuktikan makhluk hidup yang hidup dalam tekanan serta stress mudah membuat tubuhnya jadi asam serta memancing pertumbuhan sel kanker.

Karena itu teman – teman , jangan biarkan 5 keadaan di atas mengubah masa depan kita.
Orang yg bergembira, optimis, berolah raga, makan sehat, sistim kekebalan tubuhnya/Anti bodi meningkat terus dan penyakit menjauh.

Ramuan Herbal Mujarab

Ramuan Herbal Mujarab
Sumber Dwi Wahyono :

Ini ada sharing dari teman, kemarin waktu aku tugas ke NTT aku lihat kepala Kejaksaan Tinggi NTT pak John Walingson Purba tampak kelihatan segar bugar bersih putih kulitnya dan sehat sekali. Saya menyempatkan untuk bertegur sapa dengan beliau "Bapak terlihat sehat sekali Pak". "Iya alhamdullilah" jawab beliau.

Setelah itu beliau berceritera : "ya dulu memang saya sakit gagal ginjal dan saya harus cuci darah. Bahkan asam urat saya mencapai 14. Dokterpun sudah angkat tangan dengan penyakit saya ini. Namun sekarang saya sembuh total hanya dengan mengkonsumsi ramuan yang diberikan oleh seorang sinshe.

Ramuan itu adalah :
1. 11 (sebelas) siung bawang putih tunggal,
2. 2 (dua) siung bawang bombay dan
3. 3 (tiga) bh jeruk nipis (bukan jeruk lemon)

Ketiga bahan tersebut diblender semua menjadi satu. Untuk jeruk nipisnya diblender semua beserta kulit dan biji bijinya sekalian.
Nah ramuan herbal tersebutlah yang dikonsumsi sehari 3x 1 sendok makan sebelum makan.

Walhasil pak Kajati sembuh total dari penyakit gagal ginjalnya tersebut dan ramuan itulah yang ditularkan kepada kami Tim Inspeksi Umum dari Jakarta.

Kata beliau sang shinse berpesan kalau sakit apapun mengkonsumsi ramuan ini badan akan kembali sehat. Sekalipun dokter memvonis tidak akan sembuh.

Sepulang dari Kupang pak Irmud Intel Pidsus Tjahyo Aditomo langsung membuat ramuan tersebut dan walhasil semua keluhannya hilang.

Rasa kantuk yang selalu menyerang saat jam-jam kerja jadi hilang sama sekali. Begitu juga linu-linu di tangan.

Beliaupun punya anak yang divonis dokter mengalami gejala kanker lidah. Namun ajaib setelah mengkonsumsinya penyakit si anak sembuh sama sekali.

Satu lagi, Pemeriksa Datun, bu Riama Sihite punya pembantu eks pecandu narkoba. Tekanan darahnya selalu di atas 200/100 lbh. Setiap bangun pagi selalu tidak bisa langsung duduk, harus pelan-pelan kalau mau duduk.

Maka itu dia suruh sang pembantu itu bikin ramuan tersebut dan mengkonsumsinya sebagai uji coba.

Setelah dikonsumsi selama 2 minggu sang pembantu itu langsung kencing darah dan setelah itu tensinya kembali normal menjadi hanya 125/70.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat !

Elizabeth Hospital Hong Kong , Clinical Oncology, Dr. Tang Zhicong

Elizabeth Hospital Hong Kong , Clinical Oncology, Dr. Tang Zhicong menulis:

⛄ "Manusia, selama limpa, hati, usus, ginjal, ke-4nya sehat fungsional, Anda tdk pernah bisa medptkan kanker, diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi.
Limpa, harus sehat.
Jk sakit, Anda hrs mengembalikan fungsi limpa dgn diet total, makanan 3x sehari hrs menkomsumsi mengandung biji2an lbh dr 50%,
🍚 biji bijian adalah kacang merah, kedelai, kacang hijau, barley (kacang jali), ini adalah kategori biji2an, biji teratai jg baik, dg cara makan spt ini maka hati & limpa akan menjadi baik.
🕙 limpa membentuk darah, ada 2,waktu yg penting adalah 24:00 tengah malam dan 12.00 siang, shg Anda hrs beristirahat dgn benar.

Zaman skrg kebanyakan org mempunyai hati yg sakit, mengapa?
Krn tidur sampai larut malam, makan makanan gorengan, temperamen buruk, ke-3 ini adalah 3, pembunuh utama dr penyakit hati.
Hati yg terbungkus lemak, apa yg Anda makan berminyak...? minyak membungkus seluruh hati, fungsi hati benar2 hilang, shg kita tdk boleh makan terlalu berminyak.

🚶 ketika tubuh kita merasa tdk enak badan, maka penyakit itu hrs diperbaiki. Tubuh memberikan signal dg rasa sakit fisik, ada rasa sakit, maka kita hrs mengubah gaya hidup.
🚽 setiap pagi, Anda merasa sangat sulit di toilet, apa artinya ini?
🍃 asupan serat dlm tubuh Anda sama sekali tdk memadai.
Asal mula semua penyakit, dimulai dr usus besar Anda yg tdk ekstraksi secara normal.
.. Jika usus Anda sangat baik, maka Anda hrs di bangunkan di pagi hari dengan gerakan usus besar. mobilitas usus akan membangunkan Anda, mengapa?
.. Karena usus besar paling aktif pd jam 5-7 pagi, jadi mengapa kita mengatakan kpd pasien kanker untuk tidur jam 9 malam krn usus Anda akan alami peristaltik pd jam 6-7 pagi dan akan membangunkan Anda utk segera ke toilet.
💩 Anda ke toilet berapa kali sehari baru cukup?
Ingat: Jika 4 atau 5 hari baru sekali ke toilet, itu disebut sembelit parah, 2 atau 3 hari sekali ke toilet, ini disebut sembelit moderat, tiap hari ke toilet disebut sembelit ringan.
.. Makanan masuk ke dlm tubuh 12 jam, tidak keluar, akan membentuk racun. Krn racun tdk dibuang, maka usus besar kita akan menyerap racun, setelah penyerapan, melalui pembuluh darah, racun dikirim ke hati, buruk! Menyebabkan hati jd rusak, masalah jd sangat serius.
💝 hati yg buruk ada hubungan langsung dg usus besar, asalkan usus besar berfungsi baik, maka hati juga akan baik, juga diikuti pemulihan sistem kekebalan tubuh, dan darah ke jantung bersih, jadi penyakit apapun tdk mudah terjangkit.
.. Ktk seseorg merasa mudah lelah setiap hari, sangat mudah lelah, maka menandakan Anda memiliki masalah dg fungsi hati, dan darah tdk memiliki cara yg baik mengalir kembali ke hati!

Anda sehat bergantung pada apa?
💤 waktu tidur, limpa mengumpulkan darah ke hati utk detoksifikasi, stlh detoksifikasi, darah bersih dikirim ke jantung, dr jantung kemudian ke seluruh tubuh, Anda bisa mendotkan nutrisi, Anda bs menjadi sehat.
💨 Sayangnya, limpa manusia modern banyak timbul masalah, limpa itu sendiri tdk mengumpulkan darah. Hanya 1 cara yg paling menyehatkan limpa, yaitu biji2an, tetapi tubuh manusia yg modern mengapa begitu buruk, tubuh banyak menimbulkan penyakit?
.. Krn sdh tdk makan biji2an lagi, malahan makan hamburger, ayam goreng, steak, kentang goreng, dan makan nasi putih. seharusnya Anda makan makanan yg asli Tuhan ciptakan, pastikan utk makan biji2an, biji2an asli bukan proses, spt beras merah dsb

😀pemulihan atas keempat fungsi, maka penderitaan jauh dr kita.
😍 rajin membacanya bbrp kali! Jaga diri! "

Minggu ini adalah minggu teman sedunia, jika Anda bersedia, silakan sebarkan informasi ini ke semua teman Anda.
😉 termasuk saya ⋯⋯ melihat brp banyak org akan mengirimkan kmbl kpd Anda.

Pd waktu sebagian besar org yg cuma memperhatikan kesuksesan anda, tp ada sebagian kecil org yg peduli akan kondisi kesehatan anda, maka itulah persahabatan yg baik
👯 tidak peduli seberapa sibuk, tetapi hrs tetap mengurus diri sendiri,

Teman-teman, meskipun tidak sering kontak, tetapi selalu diingat.
👕 ingat berbaju tebal ketika dingin.
❤ Hidup persahabatan dunia !

☕ Minum teh susu dikurangi, jangan makan roti baru dipanggang, jauhkan diri dari sumber listrik pengisian baterei,
☕ minum banyak air sepanjang hari, malam minum dikit, sehari jangan minum lebih dari dua cangkir kopi.
🍔 kurangi makanan yg lbh berlemak, tidur terbaik dr jam 10 malam sampai jam 6 pagi
🍸 setelah jam 17.00 tdk makan berlebihan, minum arak tdk lbh dr secangkir sehari.
💊jangan makan kapsul dgn air dingin, 1/2 jam setelah minum obat langsung tidur.
⛺ kurang tidur 8 jam akan membuat Anda jd bodoh. Kebiasaan tidur siang tdk mudah jd tua.
Jangan menelpon 📲 bila baterai ponsel sisa 1 strip, krn radiasi sel akan menjadi 1000 kali.
👂 terima telepon pakai telinga kiri, dg telinga kanan akan langsung merusak otak.

👍pesan penting, utamakan kesehatan.

✌ dua hal dasar,
ketemu masalah santai aja, melihat peristiwa dunia tenang aja.

🙌 tiga lupa:
1) Lupakan usia, 2) melupakan masa lalu, 3) melupakan dendam.

👉 empat memiliki:
Tidak peduli seberapa lemah atau kuat Anda, harus ada:
1) Miliki org yg benar-benar mencintaimu,
2) Memiliki teman karib
3) Memiliki karir yg terus ke atas,
4) Miliki rumah huni yg hangat.

👊 lima untuk :
1) Bernyanyilah, 2) berolah ragalah, 3) berkhimatlah, 4) bersuka citalah dan 5) berbagilah.

👌 enam jangan:
1) Jangan tunggu lapar baru makan
2) Jangan tunggu haus baru minum
3) Jangan tunggu ngantuk baru tidur
4) Jangan tunggu lelah baru istirahat
5) Jangan tunggu sakit baru periksa dokter.
6) Jangan tunggu tua baru menyesal

AWAS ANGIN DUDUK BERBAHAYA

Hari itu, Dina (32) meminta izin pulang lebih cepat dari kantornya. Sejak Pagi, Dina merasa pusing dan mual. "Aku masuk angin nih," keluhnya pada Fahmi (35), suaminya melalui telepon.

Setiba di rumah, Dina memesan bubur ayam serta teh panas untuk mengurangi rasa tak enak badan yang dideritanya. Setelah kerokan, ia mengoleskan minyak kayu putih ke seluruh badannya, sebelum beranjak tidur.

Lepas senja, Dina belum bangun juga, Fahmi yang baru saja pulang kantor. Menengok ke kamar, ditempat tidur Dina memang masih tertelungkup, tapi....sudah tak bernapas lagi!

Wajahnya kebiruan, tampaknya, Dina menahan rasa sakit sesaat sebelum menghembuskan napas terakhirnya. Selain panik, suaminya juga bingung, Sejauh diketahuinya, selama ini kondisi kesehatan Dina baik-baik saja. Bahkan istrinya itu tergolong wanita gesit yang memiliki segudang aktivitas setiap harinya, Lantas, Penyakit "tersembunyi" apakah yang merenggut nyawa Dina?


Menurut dr. Djoko Maryono, DSPD, DSPJ, ahli internis dan kardiologi dari RS Pusat Pertamina, yang dialami Dina adalah Angina Pectoris. Orang-orang kita dulu biasa menyebutnya sebagai penyakit angin duduk.

angina pectorisGejalanya memang mirip masuk angin biasa, hanya sedikit lebih berat. Tak mengherankan. Penyakit ini cenderung disepelekan.

Masuk angin yang satu ini ternyata bukanlah masuk angin biasa. "Yang biasa disebut angin duduk sesungguhnya adalah salah satu gejala penyakit jantung koroner, yang jika tidak segera ditangani penderitanya bisa langsung meninggal hanya dalam waktu 15-30 menit setelah serangan pertama" dr. Joko mengingatkan.

Karena itu, kematian yang terjadi sama sekali bukan akibat kerokan atau pengolesan minyak angin, seperti yang dilakukan Dina, melainkan karena tidak terdeteksinya kelainan pada jantung penderita. Padahal, seandainya sepulang kantor Dina langsung pergi ke Rumah Sakit atau ke dokter, dan bukannya malah kerokan dirumah yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan sang penyakit, mungkin nyawanya masih sempat terselamatkan.

Ciri-ciri pusing, mual dan kembung yang dialami penderita Angina Pectoris memang nyaris serupa dengan penyakit masuk angin biasa. Hanya penderita juga merasakan dada sesak, nyeri dibagian ulu hati, keluar
keringat sebesar jagung, serta badan terasa dingin. Sayangnya, hal ini sering tidak disadari sebagai indikasi adanya gangguan pada jantung yang sifatnya kritis.

Menurut dr. Joko, 20% dari keluhan Angina Pectoris yang diperiksakan ke dokter atau rumah sakit ternyata terdeteksi sebagai penyakit jantung koroner akut. Penyakit ini merupakan gangguan pada jantung akibat adanya kelainan pada pembuluh koroner, sehingga darah tidak mampu mengantarkan zat-zat yang dibutuhkan oleh jaringan dinding rongga jantung. Karena itu, jika tidak terdeteksi sejak awal, penderitanya bisa mengalami sudden death.

Penyakit Angina Pectoris itu sendiri berupa perasaan tidak nyaman berkepanjangan, yang terjadi lebih dari 5 menit, akibat menurunnya tekanan darah yang memompa jantung. Akibatnya, jantung membutuhkan lebih banyak oksigen. Karena jantung tidak mampu memompa dengan sempurna, maka pembuluh darah mengadakan reaksi pemulihan berupa kontraksi guna mencukupi pengisian oksigen pada pompa jantung tadi, kontraksi itulah yang menimbulkan keringat dingin pada kulit.

Setelah baca..tolong share karena selama ini banyak yg salah tafsir mengenai gejala penyakit tsb.

Jadi kl kerasa masuk angin tapi disertai dada sesak dan keringat dingin hrs waspada...take care everyone

HAL2 YG MUNGKIN TIDAK TAHU TAPI PERLU TAHU !

🐜 Permasalahan dg semut:
Semut benci timun.
TARUH kulit ketimun di dkt tempat2 yg ada semut atw di lubang semut.

🎆 Utk mengkilapkan kaca:
"Bersihkan dg Sprite"

💨 Utk melepas permen karet dari baju:
"Taruh bajunya di dlm freezer selama satu jam"

💭 Utk memutihkan baju:
"Rendam baju putih di dalam air hangat bersama dg seiris lemon selama 10 menit"

🙇 Utk menghasilkan rambut yg berkilau:
"Beri satu sendok teh cuka (vinegar) ke rambut kemudian cuci rambutnya"

🍋 Utk mendapatkan jus perasan sebanyak2nya dari lemon:
"Rendam lemon di air hangat selama sejam kemudian baru diperas"

🍞 Utk menghindari bau kol ketika memasak:
"Taruh sepotong roti di atas kol di dlm wadahnya ketika memasak"

👕 Menghilangkan tinta dari baju:
"Kasih odol 🍥agak banyak di bagian bertinta dan biarkan sampai bnr2 mengering, baru setelah itu dicuci"

🐀 Utk menyingkirkan tikus:
"Tabur lada hitam di tmpt2 yg ada tikusnya. Mereka akan kabur"

🍸 Minum air putih sblm tidur..
"Sekitar 90% dari serangan jantung terjadi di dini hari dan resiko ini bs dikurangi dg meminum satu atw dua gelas air putih sblm tidur di malam hari"

💐 Kita tahu air itu penting tp kita tdk pernah tahu ttg saat2 tertentu kita harus minum..

💦 Meminum air di waktu-waktu yg tepat ⏰ memaksimalkan khasiatnya utk tubuh manusia :

1⃣ 1 gelas air putih ketika bangun tidur - 🕕⛅ membantu mengaktifkan organ2 dalam..
2⃣ 1 gelas air putih 30 menit 🕧 sblm makan - membantu pencernaan..
3⃣ 1 gelas air putih sblm mandi 🚿 - membantu menurunkan tekanan darah.
4⃣ 1 gelas air putih sblm tidur - 🕙 menghindarkan dari stroke dan serangan jantung.

🃏 Pepatah Cina mengatakan:
'Ketika seseorang berbagi sesuatu yg bermanfaat dan kamu mendptkan manfaat dari itu maka kamu punya obligasi moral utk membagi hal itu juga ke org lain.'

KHASIAT RAHASIA PETE

Ternyata Pete besar manfaatnya.... "KHASIAT RAHASIA PETE"

Maa syaa Allah. Begitu banyak khasiat Pete, di luar yang kita bayangkan. Salah satunya, bisa menyetop orang merokok.

MAKASSAR.TRIBUNNEWS.COM

Oleh : Bambang Subaktyo 14 Maret 2015

Hampir semua manfaat pete yang disebutkan itu, benar terbukti. Sy berani mengatakan hal ini karena sy sdh menjalankan 15 tahun penelitian terapi pete + 4 tahun masa sosialisasi = 19 tahun!.

Tahun 1995, sy membaca sebuah artikel dari Prof. Hembing tentang pete yag bagus untuk mencuci darah, lalu sy mulai makan pete rebus yg selanjutnya menjadi terapi pete.

Ada 2 terapi pete : terapi makan buah pete rebus dan terapi minum air rebusan kulit pete.

Buah pete rebus itu akan membersihkan sistem pencernaan, membersihkan darah, pembuluh darah dari berbagai TPD (toxin, poison, dirt = kotoran), granula, kolesterol, dll. Bau pesing yang dihasilkan sehari setelah makan pete, keluar dalam bentuk puff, urine dan keringat itu merupakan pertanda TPD cs yang dihancurkan oleh zat pete.

Setelah 4 hari berturut menjalankan terapi pete, pada pagi hari ke-5, biasanya puff, urine juga keringat sudah tidak berbau lagi, karena TPD cs itu tlh diluruh (dihancurkan) oleh pete.

Air rebusan kulit pete (air pete) bermanfaat untuk mengembalikan fungsi saraf, menurunkan tekanan darah, mengobati asam urat, rheumatik, trauma otot, dst.

Seseorang yang terkena asam urat hanya butuh sekitar 4-7 hari minum air pete dan dia bisa terbebas dari asam urat.

Seseorang yang terkena trauma otot, atau lumpuh pasca stroke juga bisa bebas dari halangan dalam waktu yang sama. Ada bonus bagi pria yang minum air pete yaitu mendapatkan 'SLOW VIAGRA', mendapatkan stamina + power hampir 3 kali lipat setelah rutin minum air pete.

Beberapa orang berumur sekitar 60 tahun hanya butuh waktu 1 hari untuk kembali bisa bangun berdua, dari posisi tidak berpotensi menjadi berpotensi kembali.

Dengan menjalankan full terapi pete, makan buahnya dan minum air pete, bisa menjaga kesehatan, menyembuhkan dari bermacam penyakit, membawa kebahagiaan rumah tangga, memberikan kesejahteraan. Terapi ini bukan hanya menjaga kadar gula darah, tetapi ada fungsi cell-regenerative yang mengembalikan fungsi berbagai organ tubuh, yang bisa membawa kesembuhan dari penyakit diabetes, jantung, ginjal, dst.

Pete sudah masuk ke berbagai negara di Eropa, dan mungkin juga Amerika, karena ada banyak toko bahan pangan Asia yang mengimport buah, sayuran, bumbu dari negara Asia ke negara negara itu, tentu dalam jumlah yang terbatas tetapi ADA.

Soal pete dijadikan jus atau milkshake itu juga bisa, hanya sekedar membuat mudah mengkonsumsi pete, karena ada sebagian orang yang tidak suka dengan 'rasa makan pete' akan dimudahkan dengan cara meminum jus atau milkshake pete itu.

Untuk membaca RESEP TERAPI PETE atau mendapatkan buku ebook soal terapi pete silahkan ke :

https://bambangbakti.wordpress.com/…/…/28/resep-terapi-pete/

http://bambangbakti.wordpress.com/manfaat-buah-pete-parkia…/

Ada 5 buku, 3 bahasa Indonesia dan 2 dalam bahasa Inggris.

Terapi pete ini sudah didownload ribuan orang dari mancanegara, pembaca terapi ini berasal dari 30 negara dunia. Hanya soal waktu, buah pete menjadi komoditas internasional, pasti akan dipakai di seluruh dunia sebagai obat herbal.

Jadi, jangan buang buang waktu, segeralah jalankan terapi pete, demi kehidupan, kesehatan, kebahagiaan dan kesejahteraan kita bersama. Segera ikutan, mumpung masih murah meriah, nanti kalau sudah diexport ke mancanegara, harganya pasti jauh lebih tinggi.

SEMOGA BERMANFA'AT...

INI PENTING UTK YG VERTIGO...

MENGAPA LUBANG HIDUNG ADA DUA...?

👃�Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri n kanan, apakah fungsinya sama?

👃�Sebenarnya fungsinya tdk sama n dpt kita rasakan bedanya; sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) n yg kiri mewakili bln (mengeluarkan dingin).

🔻Jika SAKIT KEPALA, cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN, bernafaslah melalui hidung sebelah kiri n lakukan kira2 5 menit, sakit kepala akan sembuh.

🔻Jika merasa LELAH, lakukan sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah KIRI n bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, Anda akan merasakan segar kembali.

🔻Perempuan bernafas lbh dgn hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin. Laki2 bernafas lbh dgn hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

🔻Apakah Anda memperhatikan pd saat bangun, lubang hidung mana yg bernafas lbh cpt? Sebelah kiri ato kanan ?

🔻Jika lubang hidung kiri bernafas lbh cpt, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri n gunakan lubang hidung sebelah kanan utk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dgn cpt.

🔻Cara tsb boleh diajarkan kpd anak2, tetapi efeknya akan lbh baik diterapkan kpd orang dewasa.

🔻Pd suatu mlm, sy duduk menutup lubang hidung sebelah kanan n bernafas dgn lubang hidung sebelah kiri. Dlm kurang dr 1 minggu, sakit kepala sy sembuh. Sy terus melakukannya selama 1 bln, sejak mlm itu sampai sekarang, sakit kepala sy tdk kambuh lg.

🔻Luar biasa, sungguh sempurnanya pengaturan ciptaan Tuhan.

Silakan di-share utk Teman, Sahabat, Keluarga, dll.
Selamat mencoba n semoga bermanfaat.

Penyebab Otak Mengecill

ِAlangkah baiknya kita mengetahui hal2 yang menyebabkan OTAK MENGECIL.

Proses penuaan bisa membuat volume otak mengecil karena sebagian selnya akan mati atau mulai mengalami kerusakan. Beberapa kebiasaan buruk bisa membuat proses tersebut terjadi lebih cepat, sehingga volume otak menyusut sejak masih muda.

Hal2 yang menyebabkan otak mengecil (dikutip dari Healthmad) :

1. TIDAK SARAPAN Sarapan di pagi hari penting untuk menjaga kadar gula darah, yang dibutuhkan agar otak bisa bekerja dengan baik. Kadar gula yang terlalu rendah bisa membuat otak kurang nutrisi lalu lama-kelamaan volumenya akan menyusut.

2. GALAK
Emosi yang meledak-ledak karena terlalu mudah bereaksi bisa membuat pembuluh darah mengalami pengerasan. Jika pengerasan itu terjadi di pembuluh darah otak, maka kemampuannya akan menurun dan lama-kelamaan ukuran otak juga mengecil.

3. MEROKOK
Beberapa jenis penyakit degeneratif atau penyakit yang disebabkan oleh proses penuaan bisa dipercepat oleh racun-racun di dalam asap rokok. Alzheimer atau salah satu jenis kepikunan merupakan satu di antaranya.

4. TERLALU BANYAK GULA
Otak bisa menyusut karena kekurangan gula saat tidak sarapan. Sebaliknya, terlalu banyak gula di dalam darah juga mempengaruhi penyerapan protein sehingga pertumbuhan otak terhambat.

5. POLUSI UDARA
Untuk bisa bekerja dengan optimal, otak butuh suplai oksigen yang cukup dari udara pernapasan. Polusi udara terutama gas karbon monoksida bisa membajak fungsi sel-sel darah merah dalam mendistribusikan oksigen, sehingga fungsi otak mengalami gangguan.

6. KURANG TIDUR
Otak juga butuh istirahat, karena itu kualitas tidur benar-benar sangat mempengaruhi fungsi otak. Kurang tidur bisa membuat sel-sel otak lebih cepat mengalami kerusakan.

7. TIDUR DENGAN KEPALA DITUTUP BANTAL
Menutupi kepala dengan bantal saat tidur berarti menghalangi pertukaran udara, sehingga gas buang karbon dioksida terhirup kembali ke paru-paru. Ruangan untuk menampung oksigen akhirnya berkurang, sehingga tidak bisa didistribusikan dengan maksimal ke otak.

8. BERPIKIR KERAS saat sedang tidak sehat
Selain saat tidur, otak juga perlu diistirahatkan saat tubuh sedang sakit. Memaksakan diri untuk berpikir keras saat sakit akan membuat otak bekerja makin tidak efisien dan akhirnya cepat rusak.

9. JARANG BICARA
Percakapan yang cerdas dan berbobot sangat membantu perkembangan otak. Jika jarang digunakan untuk berdiskusi dan saling bertukar pikiran, maka otak akan tumpul dan sel-sel di dalamnya tidak berkembang.

10. KURANG DIRANGSANG
Seperti kata pepatah, otak ibarat pisau yang harus diasah terus menerus agar tidak tumpul. Membaca buku dan mempelajari hal baru merupakan beberapa contoh rangsangan untuk menjaga otak tetap tajam, sehingga lebih awet sampai lanjut usia.

Inilah hal2 yg perlu diperhatikan supaya kepikunan bisa diminimize.🌟

KANGKUNG YANG MEMATIKAN HATI2 MEMASAK KANGKUNG"

Diharuskan bila Anda memasak Kangkung, harap belah Batangnya !!
Beberapa hari yang lalu, di Klinik yg terkenal di Yogya, semua Dokter kebingungan karena ada seorang Pemuda asal SOLO bernama Rifai yang menderita sakit Perut. Pemuda itu dbawa ke Klinik oleh Ortunya setelah 2 hari menderita DIARE. Sudah bermacam Obat sakit perut yg diberikan kepada Pemuda itu, namun DIARE tidak kunjung sembuh.
Kemudian Ortu pemuda tersebut ditanya oleh Dokter, "Makanan apa yg di makan oleh pemuda tsb selama 2 hari ini?" Ortu anak itu kebingungan, krn sejak anaknya DIARE, pemuda tsb tak mau makan, dia hanya minum susu putih, itu pun muntah.
Setelah diperiksa, ternyata sebelum menderita DIARE, Pemuda itu makan Kangkung Tumis di Restoran bersama Ortunya. Dokter segera melakukan Rongent, ternyata dlm Usus Rifai telah berkembang Biak LINTAH dgn Anaknya yg Kecil2.
Dokter menyerah dan Menyatakan tdk sanggup mengambil tindakan Medis apapun. Akhirnya pemuda malang itu pun MENINGGAL DUNIA. Setelah diteliti, ternyata Lintah berada di Dlm Batang Kangkung yg Besar.
Memang, utk penggemar Kangkung Tumis yg paling enak adalah BATANGNYA.
Lintah yg berada di dalam Batang Kangkung itu Tdk akan Mati walau dimasak selama 20 Menit, apalagi utk Kangkung Tumis yg proses memasaknya Tdk terlalu Lama agar menghasilkan rasa Kangkung yg sedap. Lintah hanya akan MATI jika DIBAKAR !!!.
Dalam usus Pemuda tadi, Lintah hanya butuh waktu 1-2 Hari utk berkembang Biak. Jika ada Keluarga/Teman² yg mengalami Hal serupa, lakukan Tindakan dgn memberi minum "Air Rendaman Tembakau". (bisa diambil dari Rokok Kretek) dan biasanya Lintah "Akan keluar & dlm keadaan Mati".
Informasikan kpd Keluarga, Teman & Sahabat.
Ini kisah Nyata di Yogyakarta !
INGAT !!! MEMASAK KANGKUNG HARUS DIBELAH DULU BATANGNYA SEBELUM DIMASAK !!
dr.H. Ismuhadi, MPH
Mohon disebarkan, sayangi Keluarga & Orang2 yang kita Cintai.
Semoga bermanfaat .

SELAMAT TINGGAL LUTUT SAKIT

SELAMAT TINGGAL
LUTUT SAKIT,


Serai dan Apel Hijau yang mampu membantu regenarasi tulang pada lutut.

Bahan yang diperlukan:
- 5 batang Serai
- 2 butir Apel Hijau dipotong kecil

Cara membuat:
1.
Masukkan bahan ke dalam sebuah panci dan isi air sampai semua bahan tertutup oleh air.

2.
Masak dengan api kecil sampai apel menjadi lembek.

3.
Minum tanpa ditambah bahan pelengkap apapun.

Kalau minuman ini dikonsumsi sekali setiap hari, minuman ini pasti akan membantu regenerasi tulang lutut!

Share-kan minuman yang menyehatkan ini ya untuk orang-orang yang memiliki masalah dengan tulang lututnya.
Katakan selamat tinggal kepada jarum suntik dan obat-obatan yg berlebih

Jantung Koroner Tidak Selalu Harus Pasang Ring atau Operasi.

Yth.: Teman 2/Bapak2 & Ibu2 Sehubungan dgn banyaknya kasus penyempitan pembuluh darah terutama di jantung yg pada awalnya dirasakan sebagai sesak napas atau napas terengah – engah atau cepat lelah (misalnya naik tangga), bersama ini di informasikan bahwa penanganan penyempitan pembuluh darah tsb TIDAK SELALU hrs dilakukan dgn pemasangan ring (Stent) atau bahkan operasi by pass.
Saat ini penanganan pembuluh darah di jantung yg menyempit dpt dilakukan dgn cara diinfus ozone gas dan cairan infus Essential Amino acid. Cairan infus yg diimport tsb mampu mengikis (membersihan plaque gumpalan–gumpala yg umumnya berupa calsium) pada bagian dlm pembuluh darah yg menghambat aliran darah, tergantung dari parah atau tidaknya penyempitan tsb,
Klinik Gehon Medica
Jl. Raya Meruya Ilir no.88. Business Park Kebon Jeruk ruko I/8 Jakarta Barat. Telp. 02158908329 - 30061591

Menggunakan dua macam cairan infus. Pengobatan penyempitan pembuluh darah dgn cara di infus ini biayanya sangat terjangkau oleh masyarakat umum dan sudah banyak pasien dari luar kota yg berhasil ditangani. Sebagai catatan : Complimenter Sangat membantu pasien, ada 2 - macam cairan infus yg digunakan harganya sekitar Rp 300.000 .sampai harga Rp.1.530.000. Harga ini jauh lebih sosial dibanding dgn klinik Jantung dan stroke lainnya adalah pencucian Hati guna menurunkan infeksi Billirubin, sgot/pt/ggt dgn Filter Aqua ferisis teknologi terkini dari China.
Informasi ini tolong sebarkan kpd lainnya utk membantu sesama yg mungkin, tanpa harus keluar negeri dgn biaya terjangkau. Semoga Semua Hidup Berbahagia!

Kisah Nyata di Hongkong

Kisah nyata ini terjadi di Hongkong..

Sepasang suami istri miskin bernama Charles Chan dan Lee Lee Chan adalah pengungsi perang sipil Tiongkok, yang tinggal di kawasan kumuh Hongkong pada tahun 1954.

Sang suami adalah kuli kecil, dengan gajinya yang sangat kecil. 

Saat sang istri sudah hamil tua, karena tidak memiliki uang untuk melakukan operasi caesar yang begitu mahal, maka sang istripun harus menderita untuk menunggu kelahiran bayinya secara normal.

Sang bayi tidak juga lahir seperti bayi umumnya. 

Bayi ini berada dalam kandungan ibunya selama 12 bulan, 3 bulan lebih lama dari kelahiran bayi umumnya.

 

Namun setelah menunggu hampir satu tahun, tidak ada tanda tanda sang ibu akan melahirkan secara normal, sehingga akhirnya dokter pun memaksa untuk melakukan operasi caesar, demi keselamatan nyawa ibu dan bayinya.

Ayahnya yang miskin dengan gajinya yang sangat kecil itu tentunya tidak sanggup untuk membayar biaya operasinya sehingga terlilit hutang besar pada lintah darat. 

Karena ketidak-mampuannya membayar hutang, maka lintah darat pun mendesak keluarga ini untuk segera menjual bayinya, agar bisa menebus hutang-hutangnya.

Kesedihan dan ketakutan yang luar biasa merundung keluarga miskin ini. 

Bayi mereka dipaksa untuk dijual demi membayar hutang-hutang mereka yang sangat banyak. 

Dengan perasaan takut dan sedih pasangan ini mencoba segala jalan untuk mendapatkan uang.

Setelah kesana kemari berjuang mencari uang, singkat cerita akhirnya ada seorang teman yang bersedia membantu melunasi hutang-hutang tersebut dan bayi pun bisa diselamatkan.

Untuk membesarkan sang bayi, juga bukan suatu hal yang gampang bagi mereka, mereka sekeluarga terpaksa tinggal di kawasan miskin di Hong Kong, dengan hidup yang sangat sederhana dan merana.

Kehidupan mereka mulai sedikit membaik, ketika sang ayah mendapat pekerjaan sebagai juru masak di kedutaan Hong Kong di Australia.

Pemindahan yang mendadak ke Australia, tentu membawa kerepotan sendiri bagi anaknya yang baru berusia 7 tahun, karena sulit mengikuti pelajaran disana dalam bahasa ibunya yang berbeda. 

Terpaksa ayahnya mengirimkan balik anaknya ke Hong Kong.

Ia bukan dikirim ke sekolah biasa, tetapi malah dimasukan ke Sekolah Opera Peking.

Walaupun sang anak harus menjalankan berbagai latihan berat untuk belajar berbagai ketrampilan seperti, bernyanyi, menari, berakting opera, akrobatik dan bela diri, ia tetap menyukainya dan merasa betah.

Ia baru meninggalkan sekolahnya setelah belajar selama 10 tahun lamanya, dibandingkan anak anak lain yang hanya belajar 2-3 tahun saja.

Dengan penuh keyakinan, ia mulai terjun ke masyarakat mencari pekerjaan yang membutuhkan ketrampilannya. 

Kebetulan seorang produser yang sedang kebingungan mencari peran pengganti, stuntman, dalam berbagai adegan berbahaya, tanpa pikir panjang ia langsung menerima adegan itu.

Bayi itu bernama Chan Kong-Sang, yang memiliki arti lahir di Hongkong pada 7 April 1954, dan sekarang kita kenal dengan nama Jackie Chan.

 

Ketika kecil, Chan juga mendapat julukan Pao Pao yang berarti bocah peluru.

Pemberian nama ini bukannya tanpa alasan, karena Chan ketika kecil dikenal sebagai anak yang memiliki karakter yang lincah dan memiliki berat sekitar 5,4 kg. 

Dengan kerja keras dan keteguhan hati, Jackie Chan telah mengubah nasibnya. Hampir 100 film telah diperankannya, dan hampir semua mencapai box office.

Jackie Chan kini telah menjadi bintang film dengan kekayaan lebih dari USD 130 juta.

"JANGAN BIARKAN KEADAAN MENGENDALIKANMU, ENGKAULAH YANG HARUS MENGUBAH KEADAANMU." ~ Jackie Chan ~ .

Tidak ada yang tidak mungkin, jika kita mau berjuang. Jangan lupa juga andalkan Tuhan dalam segala hal, karena segala keputusan ada di tangan-Nya.

===

Semoga kisah hidup Jacky Chen ini bisa menginspirasi kita .

--

Regards,

Andre Arifin

WhatsApp: 081 132 9166

Air Dalam Botol Plastik

Hai, para wanita, air dalam botol plastik di mobil Anda, sangatlah berbahaya!!!! Dengan cara inilah Sheryl Crow mengalam i kanker payudara. Dia tampil di acara Ellen show dan mengatakan hal yg sama persis. Hal ini telah diidentifikasikan sebagai penyebab paling utama pada kanker payudara, terutama di Australia. Seorang teman yg ibunya didiagnosa mengidap kanker payudara baru2 ini. Dokter berkata: "Wanita tidak boleh meminum minuman yg sudah lama berada di dalam mobil. "Dokter berkata bahwa hawa panas yg memanaskan bahan plastik dalam botol memiliki bahan kimia tertentu yg dapat menyebabkan kanker payudara.Jadi tolong berhati-hatilah dan jangan minum air dalam botol plastik TIPE APAPUN yg sudah ditinggalkan di dalam mobil, dan kirimkan ke teman2 wanita Anda. Informasi seperti ini sangatlah kita perlukan dan kita harus berhati-hati, dan mungkin akan menyelamatkan hidup kita. Hawa panas dapat menyebabkan toksin/racun dari plastik menjadi bocor dan bercampur dengan air dan mereka telah menemukan racun ini pada jaringan payudara.Sebisa mungkin gunakan gelas stainless steel atau botol kaca.Tidak hanya di mobil. Di rumah, jgn biasakan air panas di wadah plastik. Biarlah semua orang yg mempunyai istri atau teman wanita atau anak perempuan mengetahui ini semua. Diterjemahkan dari English version: WARN YOUR WIVES AND DAUGHTERS(source: [hypno-birthing] Important message re: bottled water)Semoga bermanfaat utk semua rekan wanita...😊👍🌺


Sent from my iPhone

OSTEOPOROSIS

OSTEOPOROSIS

Oleh G Hidayat Tjokrodjojo, 

20 Oktober 2015

'Kesaksian' dan 'Kesehatan', mudah-mudahan bermanfaat bagi semuanya...

Saat aku membawa ibu (saat itu beliau berumur 82 tahun) ikut denganku ke Bandung, dua hari kemudian, kulihat ibu jalannya agak bungkuk, ketika kutanya, ibu masih bilang "gak apa-apa".. Seminggu kemudian kutanya lagi (karena kulihat semakin tidak wajar), ibu baru mengatakan terasa sakit di punggungnya.. Aku bawa ibu ke dokter internis tulang. Dirujuk untuk di-scan di rumah sakit; hasilnya ternyata ruas ke-5 tulang belakang ada yang 'melesak/amblas'; ada 2 pilihan, kata dokter: dioperasi (tapi dokter tidak menyarankan, 40 : 60 karena faktor usia) atau diinfus dan terapi untuk memperkuat jaringan tulang..

Seminggu 2 x diinfus dan terapi (biayanya mahal bagiku, terutama infusnya). Sebulan treatment ini, bukannya membaik tapi malah memburuk, sampai ibu bilang: "Gak mau lagi di-treatment", karena dia menyadari akan sangat memberatkan aku dan anak/istriku, sedangkan untuk recovery-nya tidak ada kepastian..Wah stres berat aku merasakan ini..

Aku coba ganti dokter. Hasilnya dikatakan memang sulit, karena sudah umur dan osteoporosis yang sudah agak akut + ada syaraf yang terkena, paling diberi vitamin dan obat penahan rasa nyeri...

Setelah 2 minggu, semakin parah. ibu ku bilang terasa sakit juga di pahanya, sehingga tidak kuat untuk berjalan.. Semakin stres kurasakan... Hanyalah BERDOA yang dapat kulakukan..

Seminggu kemudian ibu bilang, ingin mencoba tips kesehatan yang KEBETULAN dibacanya pada sisipan artikel kecil (hanya 4 baris) di salah 1 buku renungan itu; isinya tips kesehatan yang berkaitan dengan osteoporosis...

Tipsnya : "Rebuslah 7 lembar daun salam + 1 buah bawang bombay yang di-iris-iris, yang airnya dari 2 gelas direbusnya menjadi tinggal 1 gelas. Air rebusannya diminum setiap hari. (Daun salam+irisan bawang bombaynya tidak ikut diminum)" Dan apa yang terjadi? Tiga hari setelahnya ibu sudah dapat berjalan lagi. Seminggu kemudian berjalannya sudah cepat dan rasa sakitnya baik di paha maupun di punggung jadi hilang...

Sejak itu ibu minum terus racikan tersebut, bahkan setiap pagi ibu (sekarang 88 tahun) lakukan treadmill yang injakan kaki naik-turun itu, rutin sampai dengan sekarang...

"Sungguh LUAR BIASA . Dan sejak itu, aku sendiri juga ikut meminumnya, dan kira-kira sebulan kemudian, sakit "boyokku"atau nyeri pinggang / nyeri punggung bawah (kalau bangun tidur sakit sekali) dan pergelangan kaki yang sering terasa seperti terkilir dan kalau berjalan juga terasa 'berat' itu semua hilang rasa sakitnya, bahkan sampai dengan sekarang lari keliling kompleks juga masih OK..

Semoga tips ini menjadi inspirasi sahabat untuk hidup lebih sehat dengan cara yang sederhana dan terjangkau...Silahkan mencoba. Semoga bermanfaat.

--

Regards,

Andre Arifin

WhatsApp: 081 132 9166

Kecurangan saat mengisi bensin di SPBU

PERLU DIKETAHUI!!! Kecurangan saat mengisi bensin di SPBU

Izinkan saya (Renan Maulana) numpang berbagi pengalaman disini tentang kecurangan para oknum petugas di SPBU. Harapan saya dengan adanya tulis ini agar tidak ada lagi yg tertipu atau dicurangi ketika mengisi bensin di SPBU dengan label "pasti pas"

Kejadiannya sekitar seminggu lalu saya bawa mobil saudara ke Jakarta. Saya isi bahan bakar di salah satu SPBU, sengaja saya tidak sebutkan nama dan lokasi SPBU tersebut takutnya nanti dikira pencemaran nama baik. Kebetulan saat itu yg bawa mobil kakak saya jadi saya duduk di kursi belakang. Kakak saya langsung nyodorin uang 100rb ke petugasnya. saya ga turun dari mobil, tapi saya perhatikan argo di mesin pengisiannya. Saat argo mendekati angka 80rb tiba-tiba tuh angkanya loncat langsung ke angka 100rb. Kakak saya ga nyadar tentang kejadian itu tapi sepontan saya langsung protes keras. "Pak itu kok argonya langsung loncat dari 80rb ke angka 100rb?" Si petugasnya langsung bilang gini, "bener kok udah 100rb"

Terus saya minta struknya, setelah keluar struk baru tuh keliatan di struk tertulis Rp.80.075. Lalu petugasnya ngembaliin duit 20rb sambil bilang gini sambil mukanya gugup, "wah maaf pak mungkin mesinnya sedang rusak" Selang dua hari saya ke Jogja bawa motor matic isi bensin di salah satu SPBU di Jogja. Saya tidak publikasikan nama SPBU dan lokasinya. Saya isi bensin 10rb, setelah saya perhatiin argonya, eh terulang lagi kejadian di SPBU jakarta kmaren dari angka 8rb langsung loncat ke 10rb.
kali ini saya diem dan nggak protes karna saya pikir cuman duit 2rb ini lagian di belakang yg antri banyak bgt, karena kebetulan jam pulang kerja.

Saya mikir apa jangan2 banyak petugas SPBU yg melakukan perbuatan "nakal" ini. Akhirnya rasa penasaran saya terjawab saat lagi makan di angkringan dekat SPBU tempat saya ngisi bensin motor saya dimana saat itu ada petugas SPBU yg kebetulan juga makan di angkringan itu ngobrol dengan pedagang angkringannya.

Mereka ngobrolin tentang side job itu. Mereka ngobrol pake bahasa daerah yg intinya begini:
1. Argo di SPBU emang bisa di design/di akali untuk langsung loncat ke angka tertentu

2. Carannya dengan loncatnya angka di argo dengan catatan kalo buyer nya isi bensin dengan nominal yg Umum Semacam 10rb,15rb,20rb,50rb100rb dsb

3. Yang ngisi bensin cuek ga liat argonya

4. Kalo buyernya beli diangka yg Nominalnya Tidak umum, tidak bisa diakali semisal 13rb,21rb,106rb
Jadi setelah itu saya menyimpulkan kalo mau isi bensin saya mending isi diangka yg ga pas semacam 11rb,19rb dsb

Mungkin kita memang susah ngilangin budaya Korupsi di negara ini. Tapi setidaknya kita bisa meminimalisir tindakan korupsi dan tidak berbuat korupsi. Saya cuman nyaranin buat para pengguna media sosial yg membaca tulisan ini:

1. Kalo isi bensin pantengin tuh argo
2. kalo bisa isi di nominal yg tdk biasa seperti 11rb,23rb dll
3. kalo petugasnya maenin handle suruh lepas tuh handle nya

Semoga sedikit tulisan saya ini bermanfaat untuk banyak orang. Hanya jika berkenan, tolong bantu dishare cerita pengalaman ini biar banyak yg baca. Biar ngga ada lagi rupiah hasil keringat yang dicurangin. Kasihan mereka yang penghasilannya tak seberapa tapi ditipu oleh oknum tidak bertanggungjawab....semoga bermanfaat...dan waspadalah !!!

Artikel Motivasi

Setelah membaca tulisan ini, yang tidak sharing hanya 0.0001%

　Ada seorang pria, tidak lulus ujian masuk universitas, orang tuanya pun menikahkan ia dengan seorang wanita.
Setelah menikah, ia mengajar di sekolah dasar. karena tidak punya pengalaman, maka belum satu minggu mengajar sudah dikeluarkan.
setelah pulang ke rumah, sang istri menghapuskan air mata nya, menghiburnya dengan berkata: banyak ilmu di dalam otak, ada orang yang bisa menuangkannya, ada orang yang tidak bisa menuangkannya. tidak perlu bersedih karena hal ini. mungkin ada pekerjaan yang lebih cocok untuk mu sedang menanti mu.

　Kemudian, ia pergi bekerja keluar, juga dipecat oleh bosnya, karena gerakannya yang lambat. saat itu sang istri berkata padanya, kegesitan tangan-kaki setiap orang berbeda, orang lain sudah bekerja beberapa tahun lamanya, dan kamu hanya belajar di sekolah, bagaimana bisa cepat?

　Kemudian ia bekerja lagi di banyak pekerjaan lain, namun tidak ada satu pun, semuanya gagal di tengah jalan. Namun, setiap kali ia pulang dengan patah semangat, sang istri selalu menghiburnya, tidak pernah mengeluh.

　Ketika sudah berumur 30 tahun-an, ia berkat sedikit bakat berbahasanya, menjadi pembimbing di sekolah luar biasa tuna rungu wicara. kemudian, ia membuka sekolah siswa cacat, dan akhirnya ia bisa membuka banyak cabang toko yang menjual alat-alat bantu orang cacat di berbagai kota. Ia sudah menjadi bos yang memiliki harta kekayaan berlimpah.

　Suatu hari, ia yang sekarang sudah sukses besar, bertanya kepada sang istri, bahwa ketika dirinya sendiri saja sudah merasakan masa depan yang suram, mengapa engkau tetap begitu percaya kepada ku?

　Ternyata jawaban sang istri sangat polos dan sederhana.
Sang istri menjawab: sebidang tanah, tidak cocok untuk menanam gandum, bisa dicoba menanam kacang, jika kacang pun tidak bisa tumbuh dengan baik, bisa ditanam buah-buahan; jika buah-buahan pun tidak bisa tumbuh, semaikan bibit gandum hitam pasti bisa berbunga. karena sebidang tanah, pasti ada bibit yang cocok untuknya, dan pasti bisa menghasilkan panen dari nya.

　Mendengar penjelasan sang istri, ia pun terharu mengeluarkan air mata. Keyakinan kuat, katabahan serta kasih sayang sang istri, bagaikan sebutir bibit yang unggul; Semua prestasi pada dirinya, semua adalah keajaiban berkat bibit unggul yang kukuh sehingga tumbuh dan berkembang menjadi kenyataan.

　Di dunia ini tidak ada seorang pun adalah sampah. hanya saja tidak ditempatkan di posisi yang tepat.
Setelah membaca cerita ini, jangan dibiarkan saja, sharing dan teruskan ke orang lain, Anda adalah orang yang berbahagia.


　Delapan kalimat di bawah ini, semuanya adalah intisari kehidupan:

1. Orang yang tidak tahu menghargai sesuatu, biarpun diberi gunung emas pun tidak akan bisa merasakan kebahagiaan.

2. Orang yang tidak bisa toleransi, seberapa banyak teman pun, akhirnya semua akan meninggalkannya.

3. Orang yang tidak tahu bersyukur, seberapa pintar pun, tidak akan sukses.

4. Orang yang tidak bisa bertindak nyata, seberapa cerdas pun tidak akan tercapai cita-cita nya.

5. Orang yang tidak bisa bekerjasama dengan orang lain, seberapa giat bekerja pun tidak akan mendapatkan hasil yang optimal.

6. Orang yang tidak bisa menabung, terus mendapatkan rejeki pun tidak akan bisa menjadi kaya.

7. Orang yang tidak bisa merasa puas, seberapa kaya pun tidak akan bisa bahagia.

8. Orang yang tidak bisa menjaga kesehatan, terus melakukan pengobatan pun tidak akan berusia panjang.

～Berbagi sebuah tulisan motivasi yang sangat bagus dengan Anda. Dan terima kasih jika sahabat ku mau membagikannya ke orang lain.

Diabet

Here is one real expert on sugar and carbohydrates, UCSF Professor Robert H Lusting gave 1hr 30min lecture
"Sugar: The Bitter Truth"

http://youtu.be/dBnniua6-oM

It's the fructose in the sugar that is problematic. Basically anything that tastes sweet from fructose. Not rice, bread, potatoes because these carbohydrates don't taste sweet. These are also not the cause of diabetes either. But if a person has diabetes, they may need to limit them.

INFO KADAR KOLESTROL MAKANAN

INFO KADAR KOLESTROL MAKANAN (Kadar Kolestrol dalam miligram per 10gram  makanan) :

KATAGORI MAKANAN YG AMAN DIKONSUMSI KRN RENDAH KOLESTEROLNYA :
✅Putih telur ayam :  0
✅Teripang  : 0
✅Susu sapi non fat : 0
✅Daging ayam/daging bebek pilihan tanpa kulit :              50
✅Ikan air tawar : 55
✅Daging sapi/daging babi pilihan tanpa lemak: 60
✅Daging kelinci : 65
✅Daging kambing tanpa lemak. : 70
✅Ikan ekor kuning : 85

JENIS MAKANAN YG SEBAIKNYA TIDAK DIKOSUMSI DG FREKWENSI YG TINGGI (TERLALU SERING)  :
☑Daging asap (ham/smoke beef). : 98
☑Iga sapi : 100
☑Iga babi : 105
☑Daging sapi  : 105
☑Burung dara. : 120
☑Ikan bawal. : 120

JENIS MAKANAN YG KADAR KOLESTEROLNYA CUKUP TINGGI DAN HRS TERUKUR MENGKONSUMSINYA :
❗Daging sapi berlemak.: 125
❗Gajih sapi : 130
❗Gajih kambing : 130
❗Daging babi berlemak :130
❗Keju  : 140
❗Sosis daging  : 150
❗Kepiting  : 150
❗Udang : 160
❗Kerang  : 160
❗Siput  :  160
❗Belut : 185

JENIS MAKANAN BERBAHAYA UTK DIKONSUMSI KRN KOLESTEROLNYA TINGGI :
❌Santan : 185
❌Gajih babi  : 200
❌Susu sapi  : 250
❌Susu sapi cream : 280
❌Coklat : 290
❌Margarin/Mentega. : 300
❌Jeroan sapi  : 380
❌Jeroan babi  :420
❌Kerang putih/tiram.: 450
❌Jeroan kambing. : 610

JENIS MAKANAN YG SEBAIKNYA PANTANG DIKONSUMSI KRN KOLESTEROLNYA SANGAT TINGGI :
⛔Cumi-cumi : 1170
⛔Kuning telur ayam : 2000
⛔Otak sapi : 2300
⛔Otak babi : 3100
⛔Telur burung puyuh : 3640

(Sumber : Lab Gizi-IPB Bogor.)

Utk diketahui bahwa Kebutuhan kolesterol ditubuh manusia normal dlm 24jam adlh 440-660 mg/10gr, sedangkan utk olahragawan adlh 660-840mg/10gr

Coba dihitung kira2 berapa nilai kolesterolnya bila kita
makan satu menu masakan padang bersantan+gule otak + telur puyuh(185+2300+3640 =6125 mg/10gr . Dan dibandingkan dgn kebutuhan kolesterol ditubuh kita dlm 24jam hanya butuh 440-660 mg/10gr

Semoga info ini bermanfaat...utk yg suka dgn makanan berkolesterol.

"OLAH RAGA" adalah jalan Terbaik utk Mengurangi Kolesterol dan Perut Buncit......

Pesan ✅"MAKAN PETE"

Sekitar awal Nopember 2013,

saya dpt info bhw ada orang 

MAKAN PETE tiap hari 2×8 biji, 

kuat berlutut berjam2 tanpa rasa  sakit..!!

✅. Terus saya mendapat broadcast berikut ini. 

Sejak tahun 2006 tulang pinggang saya terasa sakit, 

duduk lama akan terasa sakit, 

berdiri lama sakit, 

terlebih saat menggendong anak dan saat tidur tengkurap. 

Sekitar dua bulan lalu saya :

MAKAN PETE secara rutin, 

10 buah tiap hari..!!

✅. Setelah beberapa hari rasa sakit berkurang dan saat ini hampir-hampir tak ada lagi rasa sakit di pinggang..!!

Ibu mertua juga makan, 

tadinya jari-jarinya susah dan agak sakit bila digerakkan. 

Saat ini, jauh lebih baik..!!

✅. Tadi pagi Bapak Frederik S. Waworuntu menulis kalimat di bawah ini kpd saya: 

MANFAAT PETE sudah diteliti oleh peneliti Belanda sejak zaman penjajahan dulu..!!

✅. Mereka tertarik karena di pedesaan Indonesia rata-rata orang tua sering mengkonsumsi pete ini dan mereka jarang mempunyai masalah tulang..!!

✅. Rata-rata masalah pada orang tua adalah proses penuaan jaringan ikat yang dibangun oleh kolagen yang terdapat pada kulit, otot, tulang, rambut, kuku..!!

✅. PETE mengandung gelatin yang dapat dicerna oleh tubuh untuk mensintesa kolagen..!!

✅. PETE juga mengandung Albumin yang adalah protein plasma tubuh kita yg mencapai 60%..!!

✅. PETE mengandung serat untuk membantu pencernaan bekerjasama dengan gelatin dan mineral kalium, kalsium, fosfor dan besi yang dikandungnya..! 

✅✅. Wow......

LUAR BISA TUHAN yang sudah menciptakan buah ajaib PETE..!!

✅✅. Seharusnya saya operasi dan menghabiskan banyak uang..!!

Dokter bilang penyakit saya adalah HNP atau saraf kejepit..!!

✅✅. Saudara2 ku ini artikel bagus utk tulang tua kita..!!

Selamat mencoba...PETE..iya...PETE...

khususnya bagi orang2 tua yg sudah berusia diatas 50 thn...

Yang kadang2 menjumpai problem pada :

TULANG , LUTUT SAKIT dan PERSENDIAN2....

waktu berdiri atau berjalan kaki..!!

✅✅. Silahkan mencoba obat herbal karunia  TUHAN ....

"MAKAN PETE"..‼

Lihat video disini